健康自律力 免疫力 身体の健康

Shedding（シェディング）という英語、今まで知りませんでした。幅広い意味があるようですが、「影響を及ぼす」と言うニュアンスで僕は捉えてます。ワクチン接種者の呼気や発汗などによって、ワクチンによる毒素（健康な肉体にダメ

健康自律力 心の健康

僕と同世代の人ならば誰でも知っているであろう、70年代のアニメ「一休さん」に《どちて坊や》というキャラクターがいましてね。当時僕はこのキャラに非常にシンパシーを感じていました。どちて坊やは、疑問に思ったこと

健康自律力 心の健康

誤解のないように何度でもお伝えしておきます。僕は「マスク着用」を全否定しているわけではありません。着けたい人は着ければいい。でも、「着けたくない人に強制するような事はやめませんか？」ということを、伝えたいだけなんで

健康自律力 心の健康

この時代に生きていて、僕が心の底から良かったと思うことの一つは、「進撃の巨人」（諫山創）に出会えたことです。（＾＾）子供の頃から漫画好きでした。僕は、少なくとも同世代では平均値以上の漫画ファン（基準がよくわからんが

健康自律力 免疫力 心の健康 身体の健康

「周囲に合わせないことの気分の悪さ」と「マスクを着用することの気分の悪さ」どちらを取るか？の選択として・・・僕は周囲に合わせない方を選ぶことにしました。僕としては、大変勇気をふりしぼっての決断でした。でも一方で、僕

健康自律力 心の健康 近況報告

先日、知り合いに誘われて『「学問・言論・報道の自由」を圧殺する全体主義の正体』というシンポジウムに参加してきました。今、日本を含む世界は、急速に「全体主義」へと移行しようとしているというのがテーマだったんですけれども、いちいちごもっともと

健康自律力 心の健康

昔から「空気が読めないやつ」と言われてきました。だから僕は必死に空気を読む努力をして、どうにか社会に溶け込める大人になれました。でもね。本質的には人間、そう簡単に変わるものではありません。「三つ子の魂百まで」

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昨日、1400超のリスト宛に新しいメルマガの発信を開始しました。第０号を、記録としてこちらに載せておきます。基本、同じ内容の記事をSNSでも流していくつもりですが、こちらは完全にメルマガ向けなのでSNSにUPしません。埋もれさせてしまうにはもったいないか

イベント情報 健康自律力 心の健康 近況報告

オンライン朝活やってます！その名も【レバレッジ・モーニング】（＾＾）火木日の週三日、朝6時30分から20分間、チェックシートに色塗りする会。これが、自分とビジネスを成長させるために、とても役に立っています。チェックシートの項目は、自分で決

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おはようございます。（＾＾）昨日は、KJRcafé。オンラインで健康に関して、毎回異なるテーマでおしゃべり会をやってます。今回は「笑いと免疫力」。ラフターヨガ・インストラクターの天見心さんを中心に、大いに盛り上がりました。