おはようございます。
(^^)
昨日は、KJRcafé。
オンラインで健康に関して、毎回異なるテーマでおしゃべり会をやってます。
今回は「笑いと免疫力」。
ラフターヨガ・インストラクターの天見心さんを中心に、大いに盛り上がりました。
「笑い」をあなどってはいけません。
「笑い」は、ガンも消します。
昨日、天見さんに言われてなるほどと思ったことが、
「人はなぜ笑うのか?」
という問に対する明確な答えが、現代はまだないのだそうです。
人間以外の動物が笑うことって、ありませんよね?
確かに考えてみると、答えが見つからない!
誰かご存知の方、いらっしゃったら教えてください(笑)
「笑い」は謎に包まれていますが、それだけに未知のポテンシャルが秘められているのです。
なにせ笑うだけで免疫力が上がるのですから、これはお得!
意識して自分を笑わせるよう、日々過ごしてみてはいかがでしょうか。
「笑い」でコロナを遠ざけよう!
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