健康自律力 心の健康 近況報告

先日、知り合いに誘われて『「学問・言論・報道の自由」を圧殺する全体主義の正体』というシンポジウムに参加してきました。今、日本を含む世界は、急速に「全体主義」へと移行しようとしているというのがテーマだったんですけれども、いちいちごもっともと

イベント情報 健康自律力 心の健康 近況報告

オンライン朝活やってます！その名も【レバレッジ・モーニング】（＾＾）火木日の週三日、朝6時30分から20分間、チェックシートに色塗りする会。これが、自分とビジネスを成長させるために、とても役に立っています。チェックシートの項目は、自分で決

健康自律力 免疫力 心の健康 身体の健康 近況報告

おはようございます。（＾＾）昨日は、KJRcafé。オンラインで健康に関して、毎回異なるテーマでおしゃべり会をやってます。今回は「笑いと免疫力」。ラフターヨガ・インストラクターの天見心さんを中心に、大いに盛り上がりました。

健康自律力 身体の健康 近況報告

おはようございます。（＾＾）11日はオンラインゆるゆる健康情報交換会・KJRcaféを開催しました。ゲストは、にんにくマン中野紘成さん。テーマは「食の安全」。にんにくマンの話は色々興味深かったですが、例えば「遺伝子組み換え野菜」はすでに僕

イベント情報 健康自律力 身体の健康 近況報告

昨日の午前は、KJRcaféを開催。ゆるく健康の話に花を咲かせましょうというオンラインお茶会でありまして、今回で７回目。「先進医療」をテーマにしたおしゃべり会だったのですが、テラヘルツ、波動、オルゴール療法、カタカムナ療法、オステオパシーなどなど、最新技術から古

近況報告

こんばんは。（＾＾）毎朝の投稿、今朝は二度寝ならぬ三度寝のために、しくじってしまった。いっそ夜の投稿に切り替えるか。いやいや、それはそれで大変なので、やめとこう（笑）１ヶ月前から、僕の周囲でいろんなことが起こっていて、出来事も、そしてそれ

イベント情報 健康自律力 心の健康 近況報告

Binyです。独立して4回目の夏を迎えました！これまでもそして今もつねにチャレンジし続けています。いま最も力を入れているチャレンジは「心の健康」を整えるテクノロジーの活動です。この春から「ストレスフリーの達人」「コロナ不安の解消法

身体の健康 近況報告

夜ラン。いちおう続けられてます。ただ、昨日も一昨日も、300メートル走ったところで胸が苦しくなりました。「苦しいのは我慢しない」を自分ルールにしているので、ただちに歩きにシフト、しばらくしてまた走り始めるも、すぐにまた苦しくなるので無理せず引き返

心の健康 近況報告

おはようございます。（＾＾）昨日は、「超回復！マインドセット講座」を開催しました。３ヶ月の講座の、ちょうど折り返しとなる今回のテーマは「人生の目的を見つけ、それを強化する」というもの。受講生の方からの感想「自分が本当に意図していること、や

健康自律力 心の健康 近況報告

おはようございます。（＾＾）毎晩、布団に入る直前に瞑想しています。瞑想はやり方が沢山ありまして、僕はそれほど数多く知っているわけではないのですが、自分なりに工夫しながらいろいろ試します。講座でお伝えしているCOACHステイトは、最もやることが多い