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心の健康
一粒万倍日と天赦日が重なる一日の過ごし方
昨日は、今年最後の超ラッキーデイ。 「新しいことを始めるのに最も適した日」と言われているので、前々か […]-
biny
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心の健康
複数の情報ソースを持とう
LINE公式アカウント「びにけんラボ」では、毎日「安心のコロナ情報」というシリーズを配信しています。 […]-
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心の健康
昨日は講座と瞑想会の2本立て
おはようございます。 （＾＾） 昨日は「超回復！マインドセット講座」第２講を開催しました。 COAC […]-
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心の健康
心乱れても・・・
おはようございます。 昨日は心乱れることが山ほどありました。 それを乗り切ることができたのは、マイン […]-
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心の健康
「コロワク雑談」は心のエネルギー交換
昨日はあるビジネス交流会に参加しまして、そこでは思いがけずコロナやワク、緊急事態宣言やオリンピックな […]-
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心の健康
時間の束縛から自由になる習慣
僕は毎晩、寝る直前に瞑想をしています。 数分の時もあれば、ずいぶん長時間やる時もあります。 時計見て […]-
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心の健康
「コロナ、怖くないんですか？」
昨日ある会合で 「棟居さんはコロナ怖くないんですか？」 と聞かれましてね笑 「怖くないですよ」 と答 […]-
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心の健康
ポジティブな感情表現のボキャブラリー
おはようございます。 （＾＾） 今、明日からスタートする「超回復！マインドセット講座」のコンテンツ作 […]-
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心の健康
講習会で昔の自分に出逢う
先日ひさしぶりにスクール形式の講習会に参加してきました。 八重洲の貸し会議室で、ザ・勉強！ ３時間く […]-
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心の健康
「心の矢印、今どっち？」
「心の矢印、今どっち？」 これは敬愛する鴨頭嘉人さんの重要な教えのひとつであります。 コミュニケーシ […]-
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