健康自律力

昨日は「コロナの不安解消法【免疫編】」を開催しました。 このオンラインLIVEでは、免疫力の観点から […]

コミュニケーション・フィールドって聞いたことありますか？ 僕がNLPに惚れ込んだ、最も「本質的な」理 […]

おはようございます。 （＾＾） 昨日は「超回復！マインドセット講座」の第３講。 講座の中でコラージュ […]

おはようございます。 （＾＾） 「瞑想は心の筋トレ」としばしばお伝えしています。 瞑想を体験された方 […]

「30％空けておく」 これは僕がいま、最もリスペクトしている武田邦彦先生の教えです。 要は、自分の心 […]

おはようございます。 （＾＾） 「心は集合体」 という考え方をご存知ですか？ 私たちは前提として「心 […]

昨日は「ゆるゆる健康情報交換会   KJR café」でした。 オンラインで、お茶を飲みな […]

お酒飲んだり スポーツしたり カラオケ行ったり ストレス発散すると そのときは、スカッとしますね。 […]

ほぼ、毎朝デスクのPCに向かって記事を書いているんですけど、書くことは大体その日の直感で決めて書いて […]

コロナ騒動がきっかけになって、最近は僕の中でさまざまな気付きがあります。 「できるだけ他者に依存しな […]