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健康自律力
【KJR café_vol.005】のお知らせ
月に２回、KJR café【ゆるゆる健康情報交換会】というオンラインイベントを開催してます。 ゆるい […]-
biny
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健康自律力
「コロワク雑談」は心のエネルギー交換
昨日はあるビジネス交流会に参加しまして、そこでは思いがけずコロナやワク、緊急事態宣言やオリンピックな […]-
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心の健康
時間の束縛から自由になる習慣
僕は毎晩、寝る直前に瞑想をしています。 数分の時もあれば、ずいぶん長時間やる時もあります。 時計見て […]-
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健康自律力
日光浴でコロナ予防
おはようございます。 （＾＾） オンラインLIVE「コロナの不安解消法【免疫編】」でおススメしている […]-
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健康自律力
「コロナ、怖くないんですか？」
昨日ある会合で 「棟居さんはコロナ怖くないんですか？」 と聞かれましてね笑 「怖くないですよ」 と答 […]-
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健康自律力
ポジティブな感情表現のボキャブラリー
おはようございます。 （＾＾） 今、明日からスタートする「超回復！マインドセット講座」のコンテンツ作 […]-
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健康自律力
講習会で昔の自分に出逢う
先日ひさしぶりにスクール形式の講習会に参加してきました。 八重洲の貸し会議室で、ザ・勉強！ ３時間く […]-
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健康自律力
「心の矢印、今どっち？」
「心の矢印、今どっち？」 これは敬愛する鴨頭嘉人さんの重要な教えのひとつであります。 コミュニケーシ […]-
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健康自律力
７〜３バランス目標設定法
おはようございます。 （＾＾） 最近読んだ本に 【７〜３バランス目標設定法】 というのが紹介されてい […]-
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健康自律力
自分洗脳のススメ
「ポジティブな言葉を発すること」が大切なのは、自分で自分を洗脳できるからなんだそうです。 言葉の力と […]-
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