biny おはようございます。
（＾＾）
「自分の心が輝いているとき」って、どんな状態でしょうか？
おそらく「わたし、いま心が輝いているわ！」と、その瞬間考えている人はいないと思うのですが、どうでしょうか？
そうなんです。
心が輝いている状態って、無心で、ただ感じている、ポジティブな感覚を受け取っている状態です。
だから意図して「心を輝かせよう！」としても、難しいかも知れませんね。
ということは、心の輝きを求めるとしたら、いったん「意図を手放す」必要があります。
これは正に矛盾です。
このように二つの相反するものを両立させるテクノロジーこそ、瞑想なんですね〜
たとえば「感動するぞ！」と意図しても、そのとおりにならないぢゃないですか（笑）
でも、感動しやすい心の状態を、つくることができるとしたら、どうでしょうか？
100％思い通りにならなくても、いろんなことに感動できて、もしかすると想像以上に感動の毎日を過ごすことができるかも知れません。
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8月21日「心の輝かせ方講座」では、心が輝くための土台となるマインドを磨きます。
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